Wellness2019-01-23T19:18:04+01:00

Entspannung die optimale Ergänzung zur Bewegung

Die Bereiche Fitness, Wellness, Entspannung und Gesundheit gehören zusammen. Wir vom 4ever-fit legen großen Wert darauf, dass unsere Gäste alles aus einer Hand erhalten. In gemütlicher Atmosphäre können Sie hier ein vielfältiges Sauna-Angebot genießen und neue Energie tanken.

Wichtig ist, dass Sie sich bei diesem Fitness-Sauna Tasking immer eine ausgedehnte Ruhepause gönnen.

Man beginnt zuerst mit Fitness & Sport, dann erfolgt eine Ruhephase, um die Körperkerntemperatur und den Blutdruck zu normalisieren und danach geht man ganz gemütlich in die Sauna.

Eine Wellness-/Anti-Aging Massage mit Wärme, meditativen Düften und ausgewählter Musik  rundet die Entspannungsphase dann endgültig ab. Hier ist Ruhe und Gelassenheit deutlich zu spüren.

Ernährung

Clubnews

Aktionen

4everFit Lady Aktiv

Frohnhauser Str. 383a, 45144 Essen
Tel.: 0201 – 756432
E-Mail: lady.aktiv@4ever-fit.de

Öffnungszeiten:


Mo. – Do.: 9.00 – 21.30 Uhr
Fr.: 9.00 – 20.00 Uhr
Sa.: 10.30 – 16.00 Uhr
So.: 10.00 – 15.00 Uhr