Kursplan2019-01-22T14:31:45+01:00

Montag

  • Rücken Fit

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  • Wirbelsäulengymnastik

    -

  • Reha-Sport

    -

  • Selbstbehauptung Kids

    -

  • Step Aerobic

    -

  • HIIT

    -

  • Reha-Sport

    -

  • Reha-Sport

    -

Dienstag

  • Reha-Sport

    -

  • Bauch Intensiv

    -

  • Stretching

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  • Zumba Strong

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  • Bauch Zirkel

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  • Reha-Sport

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Mittwoch

  • Stretching

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  • Reha-Sport

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  • Reha-Sport

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  • Selbstbehauptung Kids

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  • Reha-Sport

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  • Rücken / Faszien and more

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  • Straffe Beine

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  • Circular Kurse

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  • Starke Mitte

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  • Yoga

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Donnerstag

  • Reha-Sport

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  • Reha-Sport

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  • Bodyshape

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  • Reha-Sport

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  • Reha-Sport

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  • Step Aerobic

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  • Zumba

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Freitag

  • Yoga Einsteiger

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  • Yoga

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  • Reha-Sport

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  • Intervall Mix

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  • Meditation

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Samstag

  • Zumba

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Sonntag

Ernährung

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4everFit Lady Aktiv

Frohnhauser Str. 383a, 45144 Essen
Tel.: 0201 – 756432
E-Mail: lady.aktiv@4ever-fit.de

Öffnungszeiten:


Mo. – Do.: 9.00 – 21.30 Uhr
Fr.: 9.00 – 20.00 Uhr
Sa.: 10.30 – 16.00 Uhr
So.: 10.00 – 15.00 Uhr