Cardiobereich/Ausdauertraining2019-01-23T19:14:27+01:00

Cardio und Ausdauertraining

An zahlreichen Cardiogeräten können Sie sich zur Bestform laufen, steppen, radeln oder walken.

Unser modernes Equipment bietet Ihnen vielfältige Möglichkeiten für ein gesundes, pulsgesteuertes Herz- Kreislauf-Training. Als Spezialist im Präventions- und Gesundheits-Bereich bieten wir Ihnen zudem maßgeschneiderte Lösungen bei Problemen des Haltungs- und Bewegungsapparates.

Unser ganzheitliches 4ever-fit Aktiv & Vital Gesundheitskonzept bildet dabei die ideale Basis für Ihr individuelles Rückentraining. Verspannungen werden gelöst, Beschwerden effektiv bekämpft, Muskel-Defizite und Dysbalancen ausgeglichen und ein gesundes Gleichgewicht hergestellt.

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4everFit Lady Aktiv

Frohnhauser Str. 383a, 45144 Essen
Tel.: 0201 – 756432
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Mo. – Do.: 9.00 – 21.30 Uhr
Fr.: 9.00 – 20.00 Uhr
Sa.: 10.30 – 16.00 Uhr
So.: 10.00 – 15.00 Uhr