Wellness2019-06-19T10:27:36+02:00

Wellness

Entspannung die optimale Ergänzung zur Bewegung

Die Bereiche Fitness, Wellness, Entspannung und Gesundheit gehören zusammen. Wir vom 4ever-fit & fight camp legen großen Wert darauf, dass unsere Gäste alles aus einer Hand erhalten. In gemütlicher Atmosphäre können Sie hier ein vielfältiges Sauna-Angebot genießen und neue Energie tanken.

Wichtig ist, dass Sie sich bei diesem Fitness-Sauna Tasking immer eine ausgedehnte Ruhepause gönnen.

Man beginnt zuerst mit Fitness & Sport, dann erfolgt eine Ruhephase, um die Körperkerntemperatur und den Blutdruck zu normalisieren und danach geht man ganz gemütlich in die Sauna.

Eine Wellness-/Anti-Aging Massage mit Wärme, meditativen Düften und ausgewählter Musik  rundet die Entspannungsphase dann endgültig ab. Hier ist Ruhe und Gelassenheit deutlich zu spüren.

Aktuelles

  • umbau

Hygienevorschriften

14. Mai 2020|

Liebe Mitglieder, verzichtet bei Anzeichen von Atemwegserkrankungen darauf das Studio zu betreten.

Tragt beim Eintreten bitte eine Maske und haltet 1,5m Sicherheitsabstand.

Die Maske muss beim Training nicht getragen werden, jedoch beim Besuch der Sanitären Anlagen und auch beim Verlassen des Studios.

Nach dem Check- In bitten wir euch, dass ihr euch gründlich die Hände wascht !

Bringt bitte 2 Handtücher mit zum Training.

4everFit & Fightcamp

Ruhrstraße 6, 45701 Herten
Tel.: 0209 – 357146
Fax: 0209 – 357149
E-Mail: 4ever-fit@web.de

Öffnungszeiten:

Mo., Mi.: 9.00 – 21.30 Uhr
Di., Do., Fr.: 9.00 – 21.00 Uhr
Sa.: 12.00 – 18.00 Uhr
So.: 10.00 – 16.00 Uhr