Cardiobereich/Ausdauertraining
An zahlreichen Cardiogeräten können Sie sich zur Bestform laufen, steppen, radeln oder walken.
Unser modernes Equipment bietet Ihnen vielfältige Möglichkeiten für ein gesundes, pulsgesteuertes Herz- Kreislauf-Training. Als Spezialist im Präventions- und Gesundheits-Bereich bieten wir Ihnen zudem maßgeschneiderte Lösungen bei Problemen des Haltungs- und Bewegungsapparates.
Unser ganzheitliches 4ever-fit Aktiv & Vital Gesundheitskonzept bildet dabei die ideale Basis für Ihr individuelles Rückentraining. Verspannungen werden gelöst, Beschwerden effektiv bekämpft, Muskel-Defizite und Dysbalancen ausgeglichen und ein gesundes Gleichgewicht hergestellt.
Haben Sie Fragen?
Kein Problem! Unsere erfahrenen Trainer unterstützen Sie bei der Erreichung Ihrer individuellen Gesundheitsziele: persönlich, professionell und hoch motiviert.
Aktuelles
Hygienevorschriften
Liebe Mitglieder, verzichtet bei Anzeichen von Atemwegserkrankungen darauf das Studio zu betreten.
Tragt beim Eintreten bitte eine Maske und haltet 1,5m Sicherheitsabstand.
Die Maske muss beim Training nicht getragen werden, jedoch beim Besuch der Sanitären Anlagen und auch beim Verlassen des Studios.
Nach dem Check- In bitten wir euch, dass ihr euch gründlich die Hände wascht !
Bringt bitte 2 Handtücher mit zum Training.
Trainingsbetrieb
Liebe Mitglieder,
laut dem gestrigen Beschluss von Bund und Ländern sind wir gezwungen den Trainingsbetrieb weiterhin einzustellen. Der aktuelle Beschluss gilt bis zum 10.05.2020. Wir sind in dieser Zeit nicht untätig und führen zahlreiche Renovierungsarbeiten und Neuerungen im Studio durch. Wir halten Euch hier weiterhin mit Fotos, Videos und Infos auf dem laufendem. Wir bedanken uns für Eure Solidarität und freuen uns auf unser erstes gemeinsames Training. Bleib gesund und positiv.
Euer 4ever-Fit Team