Boxen2019-06-19T10:33:48+02:00

Boxen

Trendsport Boxen – Das perfekte Ganzkörpertraining
Wollen Sie mehr Sport treiben? Doch die Laufrunde im Park finden Sie öde? Probieren Sie doch mal einen anderen Funsport aus, zum Beispiel Boxen. Ein Sport, der oft unterschätzt wird, denn es geht nicht um Kloppen und Prügeln. Boxer schulen ihre Konzentration, Kondition und Koordination.

Warum sollte ich boxen?
„Boxen ist die schönste Sportart der Welt“, finden Dietmar Krieger und Dieter Meja. Beide sind professionelle Trainer im 4ever-fit & fight camp. „Weil es sämtliche Muskelgruppen beansprucht und fit hält.“ Laien unterschätzen die Sportart gerne und tun sie schnell als dumpfes Aufeinanderprügeln ab. Dabei ist Boxen ein kompletter Sport, der Körper und Geist fordert und fördert Boxtraining stärkt den Körper, macht stark, schnell und fit. Es schult Konzentration, Kondition und Koordination. Es ist das perfekte Ganzkörpertraining.

Kann das jeder?
Natürlich, Boxen ist nicht nur für Männer, auch Kinder und Frauen können die Boxtechniken erlernen. Krieger und Meja sind sich da einig: „Boxen ist eine Lebensschule. Es lehrt dich Selbstvertrauen, Disziplin, Demut, Siegeswillen. Du lernst, ein Ziel zu haben, dranzubleiben, wiederaufzustehen und keine Angst zu haben.“ Man kämpft immer auch gegen sich selbst.

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